Náhodně se zvyšující ping z 20ms na 150 +

Dobrý den, asi měsíc mám problém s náhodně kolísajícím pingem.. Po zapnutí pc mi vše jede cca 2 - 3 hodiny v pohodě s pingem na hodnotě kolem 20ms, poté mi z ničeho nic skočí na 150 - 300ms...a celý internet se tak zpomalí a hry jsou nehratelné, jediné řešení je restart pc aškoliv stahování jede rychle.... (po restartu mám hodnoty zase na 20 ms ) .. Tento problém se týká pouze mého stolního pc, který je připojen kabelem. Notebook mi jede v pohodě na kabel i bez s konstatním pingem 20ms připojený na tentýž router....

Zkoušel jsem: přeinstalovat ovladac sitového adapteru a aktualizovat... - Nemopohlo

přeinstalovat systém Windows 10 - Nepomohlo

Antivirový test - Nepomohlo

Kontaktovat zprostředkovatele internetu (bylo mi řečeno, že ping je od nich v pořádku)

Resetovat router (nepomohlo)

Povypínat nepotřebné programy, které by mohly ping destabilizovat - Nepomohlo

Má někdo nějaý nápad co s tím? Za každý nápad bych byl vděčný.... přeci jen resetovat pc každých pár hodin asi není to nejlepší... Děkuji

Kvalitní router.